2024年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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135 kcal
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脂質: 2.18g | たんぱく質: 2.95g | 炭水化物: 24.81g.
朝食: Padaria Pão Francês, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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