2024年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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871 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 70.16g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: Telur Rebus, Tropicana Slim Almond Drink. 夕食: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Roma Biskuit Sari Gandum, Buah Pir. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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