2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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2065 kcal
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脂質: 69.49g | たんぱく質: 147.97g | 炭水化物: 206.75g.
朝食: Activia Yaourt Probiotiques Céréales Quinoa Noisettes , Myprotein Collagen Protein, Oranges, Lidl Flocons d’avoine Complets. 昼食: Oeuf Dur, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Envia Petit Suisse. 夕食: Taureau Ailé Riz Cuisiné Façon Teriyaki, Oeuf Dur, Envia Fromage Blanc 0%, Filet de Poulet. 軽食/その他: Crème Chantilly, Chouquette, Pomme. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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