2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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976 kcal
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脂質: 43.26g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 104.36g.
朝食: Banenbrood protein edition. 昼食: Carrefour Discount Rijstwafel, Omelet of Roerei. 夕食: Aardappelpuree, Delicato Pasta Pesto, Vogelnestje. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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