2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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363 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 24.66g.
朝食: Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. 昼食: ВкусВилл Морская Капуста Классическая. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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