2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1653 kcal
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脂質: 45.28g | たんぱく質: 115.30g | 炭水化物: 197.48g.
朝食: Hero Miele , Pancakes Proteici. 昼食: Exquisa Exquisa Light, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Garofalo Pasta Integrale. 夕食: Insalata Mista Verde, Nattura Pane Azzimo senza Lievito, Callipo Tonno al Naturale. 軽食/その他: Penny Market Classic Cracker, Banana, Milk Pro Complete Vaniglia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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