2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
|
1425 kcal
|
脂質: 59.41g | たんぱく質: 79.73g | 炭水化物: 114.31g.
朝食: O'Zera Молочный Шоколад, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Невский Кондитер Дунькина Радость, Рот Фронт Карамель Лимончики, Коломчаночка Классическая Помадка, Lago Вино Белое Полусухое, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. 軽食/その他: Черешня, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Балтийский берег Коктейль из морепродуктов варёных в рассоле. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|