2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
|
1656 kcal
|
脂質: 73.53g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 178.75g.
朝食: ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Siberian Nutrogunz Wild Food Vegan, Лимонный Сок, Свежий Сок Сельдерея, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Абрикос, Окей Виноград. 昼食: Bodom Урбеч Кокосово-Финиковый, Окей Базилик Красный, ВкусВилл Булгур Отварной, Помидоры, Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Шампиньоны, Рис Вареный. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Лента Фундук Жареный, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|