2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
780 kcal
|
脂質: 31.13g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 65.84g.
朝食: Макдоналдс Мёд , Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Лаваш Тонкий, Яичница с Помидорами. 昼食: Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. 夕食: Рыба на Пару, Лимак Хлеб Подовый, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|