2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1657 kcal
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脂質: 92.99g | たんぱく質: 121.80g | 炭水化物: 78.09g.
朝食: Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive. 昼食: Graines de Chia Séchées, Isey Cheesecake Mandarine, Moisan Pain Bio Seigle, Campagne de France Cantal, Charal Steak Haché 12%, Salade Verte, Carrefour Lentilles en Conserve, Huile d'Olive. 夕食: Noix du Brésil, Isey Cheesecake Mandarine, Carrefour Lentilles en Conserve, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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