2015年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 15日:
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3166 kcal
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脂質: 101.51g | たんぱく質: 239.20g | 炭水化物: 316.90g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Ovo Cozido. 昼食: Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Castanhas-do-Pará, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, New Millen Dextrose, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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Gustavofeltendarosaの体重の記録
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