2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1657 kcal
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脂質: 88.23g | たんぱく質: 97.97g | 炭水化物: 120.10g.
朝食: BioTech USA Zero Bar, Zupa Grochowa, Lays Zielona Cebulka, Milka Czekolada Mleczna, Biedronka Baton Białkowy, Osowa Twarożek Bydgoski Grani, Osowa Twarożek Bydgoski Grani, 4Move Activevitamin Lime And Lemon, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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