2024年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
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804 kcal
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脂質: 21.83g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 120.65g.
朝食: Salada de Frutas, McDonald's Café com Leite 300ml, McDonald's Café com Leite 200ml, McDonald's Café com Leite 300ml, McDonald's Café com Leite 200ml, Qualitá Manteiga com Sal, Pão Francês. 昼食: Oba Água de Coco, Oba Água de Coco , Danette Danette. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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