2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
|
1994 kcal
|
脂質: 61.91g | たんぱく質: 99.36g | 炭水化物: 256.90g.
朝食: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Lotte Кафетайм Латте, Mr. Ricco Джем Клубничный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Балтимор Кетчуп Томатный, Хохланд Сыр Чизбургер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дубки Котлеты с Чесноком, ВкусВилл Панини, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Dunkin' Donuts Ринг Донат Клубничный . 昼食: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Молочная Речка Молоко 3,2%, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Яйцо Куриное, Цветная Капуста на Пару. 夕食: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Жареное Яйцо без Жира, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Рис Круглозерный. 軽食/その他: Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, Сливы, Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|