2015年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 15日:
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792 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 74.42g.
昼食: Oranges Nombrils, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf Brouillé, Carottes Cuites, Florette Choux Fleur, Carrefour Filet de Poulet. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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