2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 23.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1614 kcal 脂質: 91.21g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 146.97g.   朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Repolho Verde, Chuchu, Chuchu, Rabada. 軽食/その他: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Santa Helena Paçoca. もっと...
2527 kcal 運動: 睡眠 - 1 分, Aero hit - 1 時間, 休憩 - 22 時間   59 分. もっと...

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