2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
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1341 kcal
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脂質: 58.83g | たんぱく質: 78.37g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Чумак Кетчуп Лагідний, Serenada Сир Салямі, Фарро Рулет Куриный , Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. 昼食: Айс Латте, Окрошка с Курицей. 夕食: Yanesska Свекольник, Кулиничи Панакота с Тропическими Фруктами. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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