2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
|
1784 kcal
|
脂質: 54.16g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 288.92g.
朝食: Royal Forest Сироп Топинамбура , Миндаль Миндаль Жареный, SPAR Фундук, Магнит Банан, Дикси Киви, Абрикос, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Финики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Кинто Горчица Ротисьер, ВкусВилл Нут Отварной, Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Азербайджанский Гранат Гранат, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо. 軽食/その他: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Особая Коллекция Пломбир Вишня с Шоколадным Соусом, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|