2015年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 15日:
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1745 kcal
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脂質: 87.61g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 163.80g.
朝食: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Salami, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. 夕食: Rindergulasch mit Nudeln. 軽食/その他: Schlagsahne, Erdbeerkuchen, Milka NAPS Mix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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