2024年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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831 kcal
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脂質: 32.32g | たんぱく質: 79.33g | 炭水化物: 55.54g.
朝食: Zanahoria, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, GNC 100% Whey Protein Chocolate . 夕食: Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo con Verduras, Tortilla de Maíz, Chile Relleno. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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