2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
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809 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 31.94g | 炭水化物: 99.88g.
昼食: Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Mie Ayam. 軽食/その他: Rujak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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