2015年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 15日:
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1543 kcal
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脂質: 66.21g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 143.17g.
朝食: Butter, TiP Kasseler Aufschnitt, Kamillentee, Weizenbrötchen. 昼食: Käsekuchen, Banane. 夕食: Schinkennudeln. 軽食/その他: Paulaner Weißbier Naturtrüb. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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