2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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752 kcal
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脂質: 33.26g | たんぱく質: 42.58g | 炭水化物: 68.44g.
朝食: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 昼食: Itambé Itambé Kids, Creme de Chuchu. 夕食: Arcor Bon o Bon Beijinho, Frimesa Queijo Cheddar, Kim Pão para Hambúrguer, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 軽食/その他: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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