2024年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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1041 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 21.11g | 炭水化物: 161.57g.
夕食: Wortel Dimasak, Kubis, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Aoka Roti Gulung Coklat, Melon, Pisang, Safiya Muesli. もっと...
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体重に変化ありません
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