2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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2183 kcal
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脂質: 97.64g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 223.26g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Tirolez Queijo Minas Frescal, Visconti Pão. 昼食: Draft Chopp de Vinho, Pão Francês, Costela Bovina Assada. 夕食: Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande. 軽食/その他: Nestlé Chocotrio, Picolé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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