2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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1082 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 25.26g | 炭水化物: 144.53g.
朝食: ВкусВилл Печенье Сдобное с Начинкой Смородина-Малина, Макдоналдс Латте (0,3 L). 昼食: ВкусВилл Чиабатта с Куриным Филе и Соусом Песто . 夕食: Помидоры, ВкусВилл Квас Традиционный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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