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Får trösta mig med att jag blir starkare i alla fall...
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73.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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2499 kcal
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脂質: 64.67g | たんぱく質: 145.38g | 炭水化物: 311.10g.
朝食: Banan, AXA Havregryn, Risenta Chiafrön, Garant Barista Havredryck, Hallon, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. 昼食: Barilla Fusilli, Olivolja, Eldorado Gröna Linser, ICA Haricots Verts, Alesto Cashewnötter. 夕食: Kokt Ägg, Pågen Råg Levain. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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