2024年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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308 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 4.50g.
夕食: Простоквашино Сливки 10%, Реми Мидии . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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