2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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957 kcal
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脂質: 53.69g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 70.14g.
朝食: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Волковысский Мясокомбинат Колбаса, Рыба Копченая, Балык, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Евроопт Хлеб Тостовый Зерновой. 昼食: Bro Bakery Круассан Миндальный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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