2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
|
1601 kcal
|
脂質: 72.33g | たんぱく質: 77.17g | 炭水化物: 155.62g.
朝食: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры, Котлета Свиная. 夕食: Котлета Свиная, Oliveto Вяленые Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Фасоль Красная Консервированная . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|