2024年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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918 kcal
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脂質: 14.79g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 179.82g.
朝食: Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. 昼食: Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Кофемания Щи с Фасолью. 夕食: Кукуруза Вареная. 軽食/その他: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Leti Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком, Черешня. もっと...
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体重に変化ありません
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