2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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1575 kcal
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脂質: 85.10g | たんぱく質: 105.19g | 炭水化物: 101.36g.
朝食: Щедрый Год Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: Вемол Молоко 2,5%, Гречка, Печень куринная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 夕食: Вемол Молоко 2,5%, Пицца настоящая. 軽食/その他: Вемол Молоко 2,5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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