2024年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.4 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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1289 kcal
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脂質: 57.59g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 147.89g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Наша Маша Творожок, Мороженое Пломбир. 昼食: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. 夕食: Наша Маша Творожок, Кофе с Молоком, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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