2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
1627 kcal
|
脂質: 63.44g | たんぱく質: 70.60g | 炭水化物: 198.74g.
朝食: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. 昼食: Вкусно и Точка Макарони, Гастроли Яйца по-Стамбульски . 夕食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Огурец (с Кожурой), Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Папа Может Ветчина с Индейкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Дары Мира Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. 軽食/その他: Kong Манго Кубики, Брусника Запеканка Творожная без Сахара, Mentos Ментос со Вкусом Колы, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, SOJ Marshick. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|