2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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2193 kcal
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脂質: 111.87g | たんぱく質: 116.92g | 炭水化物: 119.42g.
朝食: 滷蛋, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 排骨湯, 豬背排骨, 福樂 草莓奇亞籽燕麥優格, 果凍（所有口味）, 炸排骨, 排骨湯. 昼食: 醬牛肉, 吻仔魚, 炒莧菜, 鬍鬚張 滷筍絲, 光泉 全脂鮮乳. 夕食: 全家 燕巢珍珠芭樂. もっと...
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体重に変化ありません
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