2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1093 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 111.58g.
朝食: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Café. 昼食: Queijo Mozzarella, Atum, Pão de Batata, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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