2024年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
|
1536 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 80.67g | 炭水化物: 162.54g.
朝食: Банан, Maitre Truffout Grazioso Selection, Сырники Сырники Домашние, Рогачев Сгущеное Молоко, Чай, Лимон. 昼食: Meller Ирис с Шоколадом, Кобринское Мороженое Мороженое Сливочное с Вареной Сгущенкой. 夕食: Магнат Мороженое Фундук и Шоколад, Помидоры, Удачный Выбор Сметана 14%, Лето Красное Соус Томатный Минский Нежный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Марго и К Тонкий Лаваш «Тортилья», Брестский Мясокомбинат Рулет Филейный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|