2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
|
1449 kcal
|
脂質: 73.33g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 114.14g.
朝食: Bucheron Горький Шоколад 72%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Булгур. 夕食: Кремлина Курага в Темной Глазури, Мир Вкуса Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Метрополь Паштет из Печени. 軽食/その他: Яхонт Квас Трапезный. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|