2024年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1331 kcal
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脂質: 52.26g | たんぱく質: 44.74g | 炭水化物: 173.84g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". 昼食: Нектарин, Груша. 夕食: Restoria Пицца Моцарелла. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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