2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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889 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 66.28g.
朝食: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Магнит Персик. 昼食: Помидоры, Форель на Пару, Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Магнит Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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