2015年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 14日:
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1537 kcal
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脂質: 65.75g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 155.75g.
朝食: BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Mousse de Chocolate y Avellanas, Gaona Star Tostadas Light con Gluten. 昼食: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Pehuamar Maní Salado, Zapallitos, Tarta de Verdura, Empanadas de Jamon y Queso. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Mousse de Chocolate y Avellanas, Verónica Queso Untable Clásico, Gaona Star Tostadas Light con Gluten, Tita Tita, La Virginia Cappuccino Tradicional, Maná Livianas Sabor Vainilla. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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