2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1847 kcal
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脂質: 106.34g | たんぱく質: 95.00g | 炭水化物: 129.20g.
朝食: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Коломенское Батон. 昼食: Красная Икра Тефтели из Кеты. 夕食: Братья Караваевы Рулет с Копчёной Индейкой, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой. 軽食/その他: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Solvie Protein Biscuits Пломбир. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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