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Не знаю почему вес пошел опять вверх, но сегодня разгрузочный день будет. Еще в планах на сегодня - легкий бег 1 час и 2600 плавание в бассейне.
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91.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に7.7 kg増量中
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