2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1252 kcal
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脂質: 58.63g | たんぱく質: 102.10g | 炭水化物: 82.41g.
朝食: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%. 昼食: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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