2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1669 kcal
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脂質: 100.35g | たんぱく質: 88.95g | 炭水化物: 93.73g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Буше Сыр Имеретинский, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. 昼食: Алтайский Сыровар Сыр Сулугуни , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Жирные Сливки, Кухня на Районе Зеленые Щи. 夕食: Магнит Банан, Курага, Жирные Сливки, Простоквашино Творог 9%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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