2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1289 kcal
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脂質: 67.40g | たんぱく質: 42.78g | 炭水化物: 132.21g.
朝食: Coffee Machine Американо с Молоком, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Бахрома Пахлава, Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 昼食: Салат Оливье. 軽食/その他: Coffee Machine Американо с Молоком, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Банан. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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