2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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2354 kcal
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脂質: 85.70g | たんぱく質: 100.60g | 炭水化物: 218.40g.
朝食: 칼로리 대체, 노브랜드 다크초콜릿, CU 딸기생크림찹쌀떡. 昼食: 다운타우너 치즈버거, 랭킹닭컴 랭커 스팀 닭가슴살 버터갈릭. 夕食: 동원 리얼 체다슬라이스치즈, 테이크핏 테이크핏 맥스 바나나맛, 세븐일레븐 제주우유 소보로빵, 삼립 주종발효 단팥크림빵. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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