2018年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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1360 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 229.60g.
朝食: Абрикосы, ВкусВилл Джем Клубничный, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Бородинские, Перекресток Печенье Домашнее, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Магнит Мандарин. もっと...
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