2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1256 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 145.00g.
朝食: Красные Вишни, Халва, Pikkolo Хлібці Гречані, Жирные Сливки. 昼食: Mr.Pops Пломбир. 夕食: Біло Творог 0%, Клубника, California Gold Nutrition Коллаген, Лускунчик Семечки, Healthy Choice Mix Protein Control. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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