2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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996 kcal
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脂質: 11.07g | たんぱく質: 30.27g | 炭水化物: 160.21g.
朝食: BioBio Bergkäse (20g), Banane, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett. 夕食: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Süßkartoffel. 軽食/その他: Weißwein. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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